5 Dicas para Reduzir o tempo de ecrãs

Nos dias de hoje, é cada vez mais comum ver crianças hipnotizadas por tablets e smartphones. Basta olharmos à nossa volta quando estamos num restaurante. Embora os ecrãs ofereçam entretenimento imediato, será que estão realmente a ajudar no desenvolvimento das crianças? Estudos mostram que o excesso de tempo de ecrã pode afetar a criatividade, a concentração e até as competências sociais dos mais pequenos.

O impacto do tempo de ecrã no desenvolvimento infantil

A tecnologia faz parte do nosso dia a dia, mas o uso excessivo de dispositivos eletrónicos pode trazer desafios para o desenvolvimento infantil. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), crianças entre 2 e 5 anos não devem passar mais de uma hora por dia em frente a ecrãs. No entanto, muitas ultrapassam largamente esse limite, o que pode resultar em:

• Dificuldades de atenção: Estudos sugerem que o tempo prolongado de ecrã pode reduzir a capacidade de concentração das crianças.
• Menos criatividade: O brincar de forma livre e interativa estimula a imaginação;
• Défices na interação social: O contacto humano é essencial para desenvolver competências como empatia e comunicação.

Aprender brincando: A alternativa sem ecrãs

Brincar é a forma mais natural e eficaz de aprender. Através de jogos educativos, puzzles e livros interativos, as crianças desenvolvem múltiplas competências, como a resolução de problemas, a coordenação motora e a linguagem.

Na Europrice, acreditamos que a diversão e o conhecimento devem andar de mãos dadas. Os nossos livros e jogos educativos, desenvolvidos com a ajuda de professores, permitem que as crianças aprendam de forma descontraída e são ótimas ferramentas para reduzir o tempo de ecrãs

Dicas para reduzir o tempo de ecrã e incentivar a brincadeira

Se queres ajudar o teu filho a reduzir o tempo de ecrãs, aqui estão algumas estratégias simples e eficazes:

1. Cria momentos de brincadeira – Define horários específicos para jogos e atividades manuais.
2. Oferece alternativas envolventes – Jogos educativos, livros interativos e puzzles são ótimas formas de entretenimento.
3. Dá o exemplo – Se as crianças veem os pais sempre ao telemóvel, é natural que queiram fazer o mesmo.
4. Faz da aprendizagem um momento divertido – Ler uma história juntos ou jogar um jogo em família cria laços e incentiva o conhecimento.
5. Explora o mundo offline – Passeios ao ar livre, desenhar, construir e inventar histórias são formas de estimular a criatividade.

Os ecrãs podem entreter, mas não substituem a importância do brincar na infância. Reduzir o tempo de ecrã não significa tirar diversão às crianças, mas sim oferecer alternativas mais ricas e interativas. Com os jogos e livros da Europrice, aprender torna-se uma experiência divertida e inesquecível.