As Minhas Emoções – A Tristeza da Leonor

O livro As Minhas Emoções – A Tristeza da Leonor vai ajudar-te a aprender e lidar com as emoções.

A Leonor está a passar por um mau bocado, como pode ela lidar com a sua tristeza?

Algumas emoções são difíceis de regular, como a tristeza, a raiva ou o medo. É importante conhece-las e aprender a lidar com elas desde pequeno, para que as emoções não tomem controlo das nossas ações. Vamos aprender, passo a passo, a não nos deixar paralisar pelo medo, consumir pela tristeza ou levar pela raiva! Estas emoções, que toda a gente sente, podem ser nossas amigas e não tomar conta de nós.

Se gostaste do livro As Minhas Emoções – A Tristeza da Leonor, espreita o resto da coleção: As Minhas Emoções – O Mau Humor do Miguel e As Minhas Emoções – O Medo da Maria